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Mélanie Pietra,

Danseuse classique de formation, (Conservatoire National Régional de Paris, École de Danse de l'Opéra de Paris),

Diplômée en yoga pour enfants (Fédération Française de Green Yoga),

Diplômée en Hatha Yoga (Xandra Yoga), certifiée Yoga Alliance.

 

Le travail du corps depuis toute petite avec la danse classique, sa rigueur, la passion... ma première vie! Puis la découverte du yoga en 2013, un choc, oublier tout ce que je connaissais, s'agacer, transpirer en voulant avoir la posture parfaite... réapprendre puis comprendre que tout est déjà parfait, travailler avec l'énergie du jour, se centrer, penser à soi, remercier son corps d'accompagner sa pratique, simplement RESPIRER. Ce que je n'avais jamais fait! Une vraie révélation qui m'a amenée naturellement à vouloir transmettre, partager cette découverte de soi, l'apaisement, ce bien-être complet du corps de l'esprit et de l'âme.

Namaste!

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